Le spa scandinave Vieux Montréal
Situé à 2mn à pied du St-Sulpice Hôtel Montréal, le spa scandinave Vieux Montréal vous offre un véritable moment d’évasion et de relaxation. Offrez-vous une parenthèse lors de votre séjour à l’hôtel.
Dans une ambiance tamisée,vous serez immédiatement séduit par l’esprit de sérénité que dégage ce spa urbain. Le silence est de mise pour une expérience de bien-être ultime. Seule la musique et le bruit de la cascade d’eau vous accompagneront et vous transporteront dans cet univers de détente et de relaxation absolue!
3 expériences : le bain à hydrojets, le bain vapeur et le sauna.
Bains tourbillons et chutes d’eau pour vous détendre
Le principe de la relaxation repose sur la thérapie par l’eau qui doit se dérouler en 3 étapes.
– La première passe par le réchauffement du corps sur une période de 10 à 15mn dans le bain à hydrojets (ne manquez pas de vous faire masser le dos sous la cascade!), le sauna ou le bain à vapeur d’eucalyptus. Les vaisseaux sanguins situés à la surface de la peau se dilatent et amènent plus de sang à celle-ci. L’augmentation de la température corporelle provoque une transpiration abondante qui nettoie la peau, évacue les toxines et libère les tensions.
– La 2ème étape consiste à refroidir le corps par la douche nordique ou un bain en eau froide de quelques secondes. Les pores de la peau se resserrent, la pression cardiaque et la pression sanguine augmentent. Ce n’est pas toujours évident de se tremper dans ces eaux glacées, mais c’est un mal nécessaire pour se sentir vraiment bien ensuite. Nous vous recommandons la douche c’est beaucoup plus rapide!
– La dernière étape est celle du repos : elle permet au système cardio-vasculaire de se régulariser et au corps de retrouver sa température normale. N’hésitez pas à vous vautrer dans un de ces gros coussins qui épousent la forme de votre corps! Lisez un magazine ou fermez juste les yeux…et respirez!
Vous pouvez recommencer ce cycle jusqu’à 3 fois maximum, tout en respectant les temps de pause de 15mn.
Atmosphère intime et relaxante des aires de repos
Plusieurs aires de repos vous sont proposées, nous vous conseillons fortement la petite salle de repos fermée. Vous êtes sûrs de vous y endormir au bout de 5mn!!
Prenez le temps de bien vous hydrater! Thé et carafes d’eau aux agrumes vous sont proposés gratuitement.
Faîtes vous masser :
Le spa dispose d’un grand espace consacré aux massages. Différents types de massage vous sont proposés du suédois de 60 à 90mn seul ou en duo, en passant par le Lomi-atsu , ou massages tissus profonds, et même des massages pour femmes enceintes.
Les clients du St-Sulpice Hôtel Montréal bénéficient de prix privilégiés
Le spa scandinave du Vieux Montréal est un partenaire très proche du St-Sulpice Hôtel Montréal. Nous vous proposons notre forfait bien-être absolu incluant une nuit dans une de nos suites Supérieure, le petit déjeuner continental et les accès aux bains et un massage suédois ( 60 mn) pour 2 personnes et un départ tardif à 15h.
Pour toute autre formule accès bains seulement ou autre type de massage, les clients du St-Sulpice Hôtel Montréal bénéficient de tarifs privilégiés.
Pour en profiter contactez nos concierges avant votre séjour ou à votre arrivée. Ils se chargeront avec plaisir de votre réservation!
Karin Janssen, marketing manager